... bo dobrze być razem.

Tag: czy związek da się uratować

Czy nasz związek da się uratować?

ehe

To pytanie często wybrzmiewa na koniec pierwszego spotkania w gabinecie terapeuty. Niektórzy pytają nawet: czy widziała pani kiedyś parę z takim wielkim problemem, jak nasz? Pytania są zrozumiałe. Zwykle kryzys jest na tyle poważny lub długotrwały, że partnerzy są już bardzo zmęczeni, gdy trafiają pierwszy raz do gabinetu psychologa. Chcą sprawdzić, czy warto jeszcze się starać i czy dalsza walka ma sens, skoro do tej pory było tak źle.

Continue reading

Jak przetrwać kryzys w związku?

znak_drogowy_A-27

Jeśli trafiłeś/-aś na tego bloga, bo Twój związek przechodzi kryzys, mam dla Ciebie dobrą wiadomość: każdy związek kiedyś przechodzi kryzys. Kwestią dyskusyjną jest jedynie, jaką definicję tego słowa przyjmiesz. Od tego zależy czy powinieneś się bać, czy też niekoniecznie.

Dlaczego przytrafiło się to nam?

Potencjalną przyczyną kryzysów w związku jest zawsze to samo: zmiana. Nie każda zmiana wywołuje kryzys, ale każdy kryzys jest wywołany jakąś zmianą (zachodzącą szybko lub stopniowo). Przyczyny kryzysów (zmiany) zasadniczo można podzielić na dwie kategorie: zewnętrzne i wewnętrzne. Do tych pierwszych należą wszystkie trudne i zwykle niezależne od nas wydarzenia, które odbijają się niekorzystnie na relacji dwojga osób. Strata pracy, problemy finansowe, poważna choroba, wypadek, strata kogoś bliskiego, (np. dziecka, rodzica), ciężki stres, depresja jednego z partnerów, etc. Kryzysy zewnętrzne bywają bardzo trudne, bo związek staje przed ogromnym wyzwaniem, próbując przystosować się do dramatycznych często zmian. Continue reading